睡眠与情志

心悸

分类： 作者： 时间：2026-09-09 22:45:17 阅读：2 评论：0

心悸（Palpitations）是一种自觉心脏跳动的不适感。患者可感觉心跳过快、过慢、不规则（如漏跳、早搏），或感觉心脏跳动有力、撞击胸口。心悸可以是生理性的（如剧烈运动后、情绪激动时），也可能是病理性的（如心律失常、心脏疾病等）。 - 中医药知识库

阅览

焦虑

分类： 作者： 时间：2026-09-09 22:45:17 阅读：2 评论：0

【核心要点速览】 - 中医药知识库

阅览

多梦

分类： 作者： 时间：2026-09-09 22:45:17 阅读：2 评论：0

多梦（Dreamy）是指睡眠中出现频繁的梦境体验，且醒后能清晰回忆梦境内容，常伴有睡眠不深、易醒、醒后疲倦不解乏的感觉。多梦本身不是一种疾病，而是睡眠结构紊乱的表现。正常人在快速眼动睡眠期都会做梦，但若梦境过于频繁、生动、恐怖，或醒后仍沉浸其中，则属于病理性多梦。 - 中医药知识库

阅览

失眠

分类： 作者： 时间：2026-09-09 22:45:14 阅读：8 评论：0

失眠多梦、入睡困难？成都中医药大学团队为您解析中医辨证调理：疏肝安神、养血助眠，搭配穴位按摩与食疗方。

阅览